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　　是女性最常见的恶性肿瘤之一，其治疗和康复过程需要综合医学手段与科学的生活方式管理。饮食作为日常健康管理的重要环节，对患者身体恢复、降低复发风险和提高生活质量具有重要意义。

　　湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）肿瘤四科唐蔚主任带领团队结合现代营养学与中医食疗理论，聚焦乳腺癌患者饮食的科学原则与日常调理。

　　优质蛋白质：优先选择鱼类、禽类、豆制品、美高梅官网低脂乳制品等美高梅官网正网，促进组织修复和免疫功能。

　　全谷物与膳食纤维：燕麦、糙米、杂豆等富含膳食纤维，帮助调节肠道菌群，降低炎症反应。

　　抗氧化营养素：多摄入深色蔬菜（如西兰花、菠菜）和水果（如蓝莓、石榴）饮食知识，富含维生素C、类胡萝卜素和多酚，对抗自由基损伤。

　　减少红肉、加工肉类及饱和脂肪（如动物油脂）的摄入，降低雌激素依赖性肿瘤风险。

　　大豆及豆制品（如豆腐、豆浆）虽含植物雌激素（大豆异黄酮），但研究显示其双向调节作用对乳腺癌患者安全，可适量食用；部分过敏体质及病情特殊患者需慎重。

　　中医认为乳腺癌属“乳岩”范畴，多因正气不足、情志失调、痰瘀毒结所致。饮食需根据患者体质和病程阶段辩证调理：

　　忌口：高盐腌制食品（如咸鱼、腊肉）。注意：伴有出血隐患或症状者需咨询专业医生。

　　中医药膳食疗需与主治医生或营养师沟通，防止药性冲突影响疗效，美高梅官网避免身体不适。

　　1）个体化饮食方案需结合患者体质、治疗阶段及并发症制定，建议定期咨询自己的主治医师。

　　2）保持情绪舒畅，适当运动（如八段锦、散步），配合饮食调理以达“扶正固本”之效。

　　在临床治疗疾病同时，通过科学的中西医结合饮食调养，有助于乳腺癌患者改善体质、减轻治疗不良反应/副作用，为长期康复奠定基础。有效治疗+饮食调理融入日常生活，能成为抗癌路上的“隐形良药”。

　　湖南医聊特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）肿瘤四科 彭丽娟 宁鹤丽美高梅官网