Manual饮食常识
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央广营养美高梅官网正网课|这十个有助于“减肥”的饮食习惯快收央广网北京6月14日消息(记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡)你是不是还在为减肥而苦苦挣扎?是不是总觉得减肥好难,找不到方法?在追求健康与理想身材的道路上,其实饮食习惯起着至关重要的作用。那么,有哪些饮食习惯能助力减肥呢?...MORE>
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营养并非摄入越多越好!收好这份美高梅官网正网健康饮食小贴士一提到补身体,很多人第一反应就是吃肉,尤其是红肉(指猪、牛、羊肉等在烹调前呈红色的哺乳动物的肉)。但你知道吗? 首先,研究表明,红肉摄入过多,其所含的饱和脂肪酸能促进炎症微环境形成,增加癌症发生风险。 其次,如果摄...MORE>
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美高梅官网温州辟谣举报网在炎热且湿度高的夏季,食物随时都会成为细菌肥沃的培养基。每年夏天都会有不少因为“吃的不对付”而跑肚拉稀的病例,大人小孩都有,且常常被误以为是吃得太“凉”导致的。事实上,低温的食物或饮料确实会让一部分朋友肠蠕动加快,但一...MORE>
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美高梅官网正网【健康科普】食品安全与营养健康小知识民以食为天,食以安为先。在孩子的生长发育期间,营养是最重要的物质基础,只有均衡的营养、安全的食物饮食常识、科学的管理才能够促进孩子的健康成长。 食品:指各种供人食用或者饮用的成品和原料以及按照传统既是食品又是中药材的...MORE>
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这样吃饭加速衰老和癌症!很多人浑然不知劝你早点改掉美高梅官网你身边是否有这样的人,他们在餐桌上大口吃肉、大口吃菜,却几乎不碰主食?这其实是一种在健身和减肥圈子里大为流行的饮食方式,被称为生酮饮食。 他们选择避开或极少摄入主食的理由很明确,那就是主食里的碳水化合物被认为是造成肥...MORE>
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美高梅官网这些饮食习惯正在损害你的健康你了解免疫力吗?它可是人体对抗疾病时的“战斗力”。作为人体抵御病毒的第一道防线,免疫系统有大量的工作需要在肠道中完成。可是你知道吗?一些你习以为常的饮食习惯,不仅伤害肠胃健康,还可能对免疫力造成损害。 人体肠道免疫功...MORE>